Foi fundado em 28 de abril de 1953.

O clube de Italova iniciou suas atividades no ano de 1954, com uma ♣ única equipe na cidade: o Itaopá.

No ano seguinte, conquistou novamente seu melhor resultado: derrotou o

O Itaopá mudou-se novamente para a ♣ cidade em 1984, e disputou o Campeonato Carioca de 1984.

Em 1985, após a conquista do acesso (quarto) ao Campeonato Carioca, ♣ o Itaopá foi rebaixado para a Segunda Divisão do Rio de Janeiro.