Nesta matéria convidamos duas fisioterapeutas especializadas em Pilates para discutir o assunto e ajudá-lo a avaliar se vale a pena ☀️ encarar mais uma atividade em lv bet 50 reais rotina.

O Pilates e o esporte

Por Silvia Guedes – Fisioterapeuta formada pela Faculdade de Ciências ☀️ Médicas de Minas Gerais / Especialista em Fisioterapia Esportiva pela PUC-MG e em Osteopatia pela Escola Brasileira de Osteopatia.

Fisioterapeuta da ☀️ OCE – Consultoria Esportiva.

O Pilates é um método de condicionamento físico e reabilitação que pode trazer grandes benefícios aos atletas ☀️ das diversas modalidades esportivas.