As pessoas envolvidas com o esporte sabem de jogos mmo grande importância, e constantemente se questionam sobre o que um atleta 🌟 deve fazer para se concentrar.

Trabalhei com um treinador que em alguns momentos, interrompia o treino e pedia que os atletas 🌟 se concentrassem.

Prontamente o grupo parava, abaixava a cabeça, fechava os olhos e permanecia assim por alguns segundos.

E só a partir 🌟 dessa pequena parada o treino recomeçava.

Um dia perguntei para os atletas o que eles faziam e em que pensavam enquanto 🌟 estavam ali de cabeça abaixada, e eles não souberam me responder.