A pressa para conquistar um corpo mais definido e superar os próprios limites leva muitas pessoas a exagerarem na prática 🌞 dos exercícios, sem a devida atenção para evitar riscos.

Em relação aos atletas, essa falta de cuidado é ainda mais grave, 🌞 pois pode ocasionar lesões e contusões sérias que vão comprometer bet depósito de 1 real performance.

Nesse sentido, é importante saber o que é fisiologia 🌞 do esporte e como ela pode beneficiar os desportistas.

Os profissionais que trabalham nessa área estudam os efeitos das atividades físicas 🌞 nas doenças, para, assim, definir estratégias para redução e reversão da progressão de determinada patologia, evitar contusões, tratar lesões de 🌞 modo mais eficaz, entre outros benefícios.

Para saber mais sobre esse assunto e conhecer como surgiu essa metologia, siga a leitura!