Aliás, esse é outro objetivo das federações: organizar campeonatos, cujos campeões sempre têm em vista o prêmio, que pode ser 🛡 dinheiro, medalhas ou troféus, por exemplo.

O fato de você jogar frescobol na praia, ou de a apostar 3 reais mãe caminhar todos 🛡 os dias de manhã, não faz nem de você e nem de apostar 3 reais mãe, atletas.

É preciso lembrar que para que 🛡 uma atividade física tenha como finalidade a manutenção da saúde, ela deve ser praticada moderadamente e com regularidade de, no 🛡 mínimo, 3 vezes por semana.

Outra coisa importante é a de que é papel do professor propor também esportes menos comuns 🛡 como conteúdo de suas aulas.

Graduada em Educação Física pela Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" – UNESP